徒手整骨 你了解吗？

为什么要去做徒手整骨？

接下里我们来了解一下到底什么是徒手整骨

徒手整骨就是用双手来调整身体与脸部相关的部位，从而实现整形的效果，零风险。

什么是徒手整骨呢？

简单来说，徒手整骨就是一种极其温和的矫正手法。它很注重身体的整体性，能通过按摩的方式让肌肉和骨骼回归到本来的生理位置，从而使我们的五官、颈椎、腿等身体轮廓恢复到协调优雅的样子，展现出我们本来就有的自然美。

徒手整骨是利用什么原理达到最终的理想效果呢？

我们都知道人的皮肤会衰老，但是其实皮肤衰老最先都是从骨膜开始的，当骨膜和筋网膜的营养不能满足正常需求的时候，筋网膜开始萎缩变薄，就形成了视觉上的皮肤下垂、衰老、变形。

徒手整骨就是运用一种特别的手法，帮助疏通肌肤的气血、刺激腺体的分泌，将松弛的皮下组织细胞重新连接收紧起来，同时还可以把皮下血管壁上的胆固醇、粘稠堵塞物疏通代谢掉，提高供血量，充足营养骨膜及筋网膜。当血液直达所需部位的时候，皮肤会增厚、面部肌肤会红润饱满，面部也会达到年轻美貌的状态。

整骨的过程中，首先会缓解大家的压力，因为全身上下最大的压力就在颅底，所以我们每次做整骨之前，都会先进行颈椎肌肉放松，就是为了缓解大家在整骨过程中因为这样或者那样的问题产生的紧张感。

如果接下来是调整面部的话，会让面部的软组织放松。因为人身上的骨骼原本不会动，之所以能够活动是因为肌肉和软组织给了骨头力量，所以我们在调节骨骼之前一定会让整个部分的软组织松掉。

整骨结束之后，大家会处于一种非常放松的状态，感觉自己的身体是软塌塌的，内心也能沉静下来。

哪些顾客适合做徒手整骨？

就面部来说，皮肤松弛、太阳穴凹陷、颧骨高宽、嘴角凹陷、颈纹、肩颈松弛、五官不标准的都可以经过徒手整骨达到比较满意的效果。就身体部分来说，胯部过宽、腿不直、驼背、颈椎病、脊椎压力过大、也都可以通过整骨来解决。

65岁以上的人因为年纪太大，骨质疏松比较严重，所以不太适合做整骨，其他的年龄都没有问题，已经有很多青少年做过整骨了，效果也很好。

徒手整骨疼不疼，会疼到什么程度？

经络整骨是采用中医技术，前期做得时候会有痛的感觉，做完会很舒服，经络顺通了，头部及五官都得到了深度保养，偏头痛和由脑供血不足等引起的系列问题都会得到很好的改善。

在做的过程中，因为每个人体质的不同，所以对疼痛的感受，会有不同反应。

整骨调整的就是骨头之间的缝隙，所以它不是刺痛，而是酸胀的感觉。用力按你的肌肉，是一定会酸痛的。有的人末梢神经比较敏感，痛感会更明显，有的人对痛觉反应比较迟钝，反而会要求我力度再大一点。就同一个个体而言，整骨和按摩的酸胀、酸痛感差不多，会稍微比按摩再疼那么一点。不过 ，有很多人看到效果之后，会主动说：如果重一点效果会好的话，再重一点也可以。

整骨有风险吗，会有副作用吗？

你可以把整骨想象成是力道更大的按摩，是零风险的。它和打针、手术完全不一样，不仅安全而且没有任何副作用，也不会有创伤。我们做了这么多年，没有出过任何问题。

是通过运动的方式把肌肉慢慢地调节过来从而带动骨骼的微移。徒手整骨是通过外力来把肌肉揉散，骨骼位置摆正，让你不再依赖错误路径，从而达到获得自然美的效果。

也许你还想知道，整骨真的会有效果吗？

其实无论是哪个部分，整骨都能做到当场见效，只是有些部位看起来更明显一点，比如面部，因为我们在看人的时候首先就是看他的脸，所以我们能更直观地感受到面部的变化，皮肤变白变细变红润，饱满有弹力等等。身体部位，像胯部太宽、驼背，得到了改善之后，也能很明显看出来。

做几次能看到效果呢？必须按周期进行吗？

一般是一个月左右做一次，一个疗程是三次，最好两个月做完一个疗程。其实我很建议大家定期过来整骨，因为定期过来可以巩固之前的效果。做一次比在其他地方做普通基础护理的时间都要短，但是能达到基础护理一年都达不到的效果。

整骨对于收小颧骨、下颌骨以及三庭饱满，祛除真性皱纹这样的问题都非常有效，可以达到大家想要的理想效果。

只要经络通顺，营养源输送到位，眼睛变亮、也不干涩，黑眼圈就会消失，如果气血充足、代谢循环良好，面部自然也就红润饱满起来了！

我猜你想问，通过整骨，能改变哪里呢？

整骨可以瘦脸、改变脸型、解决脸型不对称吗？

当然可以。如果把脸比作花，那么双腿、双臂、身躯可依次比作根、茎、枝。花朵只是一个最终产物而已，花表现出来的问题的原因可以在其它部位找到答案。同样的原理，脸上出现的缺陷可在除脸部以外的身体部位找到真正的症结。比如颧骨与肩胛骨有关、鼻与脊柱有关、额头与颈有关、眼睛与颞骨有关、脸颊与肋骨有关、下颌角与骨盆有关、下巴与腿相关。所对应的身体部位的问题解决了，脸上的问题也会得到解决。

而且瘦脸见效非常快。一个人面部所有的代谢循环，都是通过颈部淋巴往下走。淋巴就好像是下水系统，把身上的废物、垃圾（也就是血管、结缔组织里面的积液）统统排出去。有的人之所以脸很大、很肥、肉也不是很紧实，就是因为颈部淋巴没有即时排毒。

其实大家在家里就可以解决这个问题，就是每天早上起来洗脸的时候按摩。

整骨能让腿变直吗？

腿变直的效果也是当场就能看到，只是不容易维持。因为腿不直和平时走路、站姿的不良习惯都有关系，我们如果经常走路的话，不太容易维持效果，所以我会在做完腿部整骨后纠正大家的走路姿势，良好的走路习惯可以让腿部整骨结果维持得更久。

整骨主要是解决一些后天习惯造成的问题，习惯解决了，问题就会消失

需要整骨的问题是如何产生的呢？

需要整骨解决的问题，主要是后天的习惯造成的，包括饮食、坐姿、站姿，睡眠习惯等等。

很多人在生活中对习惯和姿势没有足够的重视，让身体进入到一种不平衡的状态，导致身体歪斜，重心偏移，进而影响到面部。这就好像颈椎是一个楼房的框架，骨盆相当于人体的基座，所以如果基座和框架出问题的话，身体各部分的肌理就会出现变化和偏移。整骨就是先改变框架和地基的问题，然后把身体的肌理调整正常，最后养成正确的姿势和习惯，所以大家的习惯如果解决了，很多问题都会消失。

几个需要平时注意的地方，

1、大家睡觉枕枕头的时候一定要整个颊骨都在枕头上，头不要太往下，只枕到太阳穴，就是耳朵上方的位置。这样的的话，脖子是悬空的，很容易起床以后颈椎酸痛，而且很容易造成太阳穴内凹，使脸型看起来脸颊比较宽。

如何衡量自己睡得对不对呢，如果感觉到自己是在用颧骨很踏实的枕着睡，姿势就是对的，而如果是靠眉骨枕着睡，就要及时纠正。

2、不要经常只用一侧嚼东西，容易造成大小脸，时间久了，甚至两只眼睛的大小都可能不同。

3、不要经常朝一侧睡觉，要左右边经常互换，否则也很容易造成两边脸不对称。

4、不要跷二郎腿，跷二郎腿很容易让腿不直，脊柱弯曲，时间久了也会产生一些面部的问题，比如鼻梁歪斜等等。

前面说的这几个习惯的纠正，都是老生常谈了，但恰恰是人们最不以为然，最不注意的这些生活中出现频率比较高的习惯，造成了我们身体上的大部分问题。

5、平时多做前面说过的颈部淋巴排毒，会让皮肤气色变好。

具体方法是：在脸部涂一些按摩霜或按摩油，不要让皮肤过度拉扯。两手的食指和中指轻轻放在耳后，慢慢垂直滑下，直到锁骨，就可以了。每天做5次，可以对皮肤进行很好的排毒，坚持时间久了可以瘦脸、皮肤变亮的效果。